Ki Song Seminar Derneburg

Ki Song® Basic-Workshops - sich jeden Tag erfolgreich bewegen "Move & Relax"

  • Eine einzigartige Methode, um mit wenigen, gezielten Übungen Körper und Geist zu trainieren.
  • In „entspannter“ Weise, Ausdruck & Haltung, sowie Kraft & Beweglichkeit nachhaltig verbessern.

Bewegen & Entspannen unterstützen sich gegenseitig und führen zu einer  umfassenden Energetisierung des Körpers. Mit diesen Übungen und einem bewußten Einbeziehen des Atems entwickelt sich ein harmonisches Bewegen, das zu Sicherheit und Freiheit im Umgang mit dem Körper führt. Der Workshop verdeutlicht das Bewegungsprinzip 'Move & Relax' an Hand ausgewählter Ki Song-Übungen und vermittelt grundlegendes Wissen zu Entspannung und Erweiterung der eigenen Bewegungsmöglichkeiten. Damit schafft der Workshop die Basis für ein vertieftes Bewußtsein, sich vielfältig und frei zu bewegen. Der Workshop ist offen für alle. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Menschen, die effizente und einfache Übungen für jeden Tag lernen wollen.

Ki Song® umfasst eine Serie fein aufeinander abgestimmter Bewegungs-Übungen.

Sie führen zu einem aufmerksamen Sich-Bewegen und sammeln den Geist in ruhiger Gelassen heit. Ki Song wurde aus buddhistischer Tradition von Dharma Meisterin Ji Kwang Dae Poep Sa Nim für unseren Alltag in der westlichen Welt entwickelt. Die Ki Song Übungen sind durch ein ausgewogenes Zusammenspiel von An- und Entspannung geprägt. Im Fluss des Atems vitalisieren und zentrieren sie Körper und Geist. Leicht in den Alltag integrierbar, werden Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den Körper behutsam und individuell trainiert. Ki Song führt zu einer spürbaren Stärkung der eigenen Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Ki Song kann jeder lernen – bis ins hohe Alter hinein.

Ort: Derneburg Yun Hwa Dharma Sah
Regina und Randolph Pleske
Bergstr. 10 - 31188 Holle
Tel.: 05062-2270

Zeit: Von Freitag, 1. Juni 2018 - 17:00 Uhr bis Sonntag, 3. Juni 2018 - 14:00 Uhr

Kursgebühr: Frühanmelder 205,- € bis 15.4.2018 / Regulär 225,- €
Ermäßigung 20,- € für Dharma Sah-Mitglieder

Nebenkosten: Die Cateringpauschale und die Unterkunft betragen 124,- € und beinhalteten alle Mahlzeiten/Getränke von Freitag bis Sonntag.

Leitung: Do Gak (Werner Huschka), Ki Song Instructor

Weitere Informationen zu Ki Song unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! www.kisong.de

Kontakt und Anmeldung per Email / Brief:
Regina und Randolph Pleske, Bergstr. 10, 31188 Holle
Fon: 0 50 62 - 22 70, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

   

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